1. **补肾壮阳**：菟丝子被认为具有补肾壮阳的功效，适用于肾虚导致的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状。

2. **改善内分泌**：对于女性而言，菟丝子可以调节内分泌，有助于改善子宫卵巢功能，对改善月经不调、胎动不安等有积极作用。

3. **降低白内障形成几率**：菟丝子含有多种成分，能够降低白内障形成的几率，对眼睛健康有益。

4. **缓解心脑血管疾病**：菟丝子中的某些成分可以改善心脑血管疾病，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

5. **抗肿瘤和延缓衰老**：现代研究表明，菟丝子具有一定的抗肿瘤作用，并且可以延缓衰老。

6. **滋养肝肾**：菟丝子可以滋养肝肾，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、视力减退等症状有缓解作用。

7. **增强免疫力**：菟丝子泡水饮用可以增强机体免疫力，提高身体抵抗力。

8. **改善睡眠质量**：对于失眠患者，适量饮用菟丝子泡水有助于改善睡眠质量。

9. **修复人体透明软骨**：菟丝子泡水饮用有助于修复人体透明软骨，增强关节韧性。

需要注意的是，虽然菟丝子泡水饮用具有多种益处，但过量饮用可能会导致不良反应，如腹胀等。此外，孕妇和脾胃虚寒的人应谨慎使用。在使用前最好咨询专业中医师的意见。